Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
supergirl84265
Журнал
22 ноя 18
supergirl84265- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя supergirl84265
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
這兩天都吃到熱量赤字邊緣,所以體重還持續在原本的,而且我家是傳統體重機,是看刻度的,所以看不出微妙的變化😂
55 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1283 ккал
Жир: 56,59г | Белк: 84,10г | Углев: 116,47г.
Завтрак:
ISDG ISDG大麦若葉青汁, 嘉康利 精沛素低脂優蛋白.
Обед:
炒絲瓜, 藜麥, 炒空心菜, 燉花雕雞肉, 洋蔥炒蛋, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆.
Ужин:
炒桂竹筍, 德國香腸, 炒高麗菜, 櫛瓜, 嘉康利 精沛素低脂優蛋白, 義美 無糖豆奶.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
supergirl84265-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю