Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
klimova4265
Журнал
22 ноя 18
klimova4265- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя klimova4265
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1009 ккал
Жир: 19,60г | Белк: 48,34г | Углев: 161,92г.
Завтрак:
Тыквенная Запеканка с Яблоком, Сильпо Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие).
Обед:
Салат из Капусты, Жареная Рыба (в Панировке).
Ужин:
Тыквенная Запеканка с Яблоком, Форель.
Перекус/Другое:
Сильпо Банан, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Сильпо Банан.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
klimova4265-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю