Marcel.vB- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

89 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1600 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 146,06г | Углев: 163,96г. Завтрак: Gekochtes Ei, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Magerquark. Обед: Aldi Passierte Tomaten, Zucchini, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Zwiebeln. Ужин: Aldi Tilsiter, Gruninger Winzerschinken, Ja! Tomatenmark, Ei, Lidl Crustini. Перекус/Другое: Lidl Crustini. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса