Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
22 ноя 18
lfp8797- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
31.9%
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1250 ккал
Жир: 85,34г | Белк: 79,20г | Углев: 49,13г.
Обед:
烤豬肉, 義美 傳統板豆腐, 台糖 大豆沙拉油, 玉米筍, 紅燒茄子, 龍鬚菜, 茭白.
Ужин:
橄欖油, 白蘿蔔, 家樂福 小番茄, 藍莓, 鮭魚, 蘆筍, 四季豆, 煮熟的綠色椰菜.
Перекус/Другое:
德國莎樂蒂85%黑巧克力, 7-11 義式風味香草烤雞腿, 酮神巧克力.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю