Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BIGHOUSE
Журнал
09 сен 12
BIGHOUSE- Журнал, 09 сен 12
Параметры Пользователя BIGHOUSE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2012
106,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2012:
2527 ккал
Жир: 81,75г | Белк: 262,66г | Углев: 168,54г.
Завтрак:
T-bone Steak, Red skin potatoes, Eggs (Large), Egg White, Kroger Greek Yogurt.
Обед:
Nostimo Greek Nonfat Yogurt, Food City Skinless Boneless Chicken Brt (hormone/antibiotic free), Mushrooms: grilled/cajun, Red onions, White onions.
Ужин:
Red skin potatoes, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Arrowhead Mills Puffed Millet, Mushrooms: grilled/cajun, T-bone Steak, Purple Potatoes 3.5 oz.
Перекус/Другое:
Nectar Natural Fruit Punch, Blue tortilla chips 2 oz, La Mexicana Mild Salsa, Almonds, Syntha-6 Strawberry, Essential Amino Energy, Nectar Natural Fruit Punch.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BIGHOUSE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю