Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
appleplum3012
Журнал
22 ноя 18
appleplum3012- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя appleplum3012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1286 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 63,41г | Углев: 146,30г.
Завтрак:
Orange Juice .
Обед:
Toasted White Bread .
Ужин:
Crab Sticks, Dim Sim, McCain Potato Chips, Grilled Fish.
Перекус/Другое:
Nice & Natural Roasted Nut Bar - Chocolate Almond .
подробнее ...
2069 ккал
Упражнение:
Стоять - 37 минуты, Отдыхать - 12 часа и 23 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
good one 🎅💕
22 ноя 18 написано членом:
trishjones
Thanks!!
22 ноя 18 написано членом:
appleplum3012
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
appleplum3012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю