deisirhoden- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя deisirhoden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

590 ккал

Жир: 37,55г | Белк: 49,70г | Углев: 13,12г. Ужин: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva, Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Suco de Limão. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deisirhoden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deisirhoden- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

deisirhoden-Изменение Веса