foggi55- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя foggi55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Неделю вес стоит, объемы уменьшаются и это радует. Вдох-выдох, не паникуем!

81,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1139 ккал

Жир: 93,81г | Белк: 58,66г | Углев: 11,31г. Завтрак: Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Лук, Востряково Сало Белорусское, Чай, Nutiva Кокосовое Масло, Alpro Кокосовое Молоко, Яйцо. Ужин: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Скумбрия. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foggi55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foggi55- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

foggi55-Изменение Веса