d4da- Журнал, 09 сен 12

Параметры Пользователя d4da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2012

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2012:

1772 ккал

Жир: 57,94г | Белк: 88,61г | Углев: 219,53г. Завтрак: Cremora Non-Dairy Amaretto Creamer, Coffee, Plain Low Fat Soymilk Drink, GOLEAN Crunch! Cereal. Обед: french dressing, red cabbage, carrots, romaine lettuce, rice and black beans, chicken. Ужин: Whole Wheat Pita Bread, celery, Feta Cheese, dijon mustard, light mayo, tofu. Перекус/Другое: Low Fat Strawberry Twists, honey, oikos, aviva. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d4da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d4da- Журнал, 09 сен 12

Оставить свой Комментарий

d4da-Изменение Веса