Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carol.lemos
Журнал
21 ноя 18
carol.lemos- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя carol.lemos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1452 ккал
Жир: 76,12г | Белк: 86,91г | Углев: 114,49г.
Завтрак:
Canela, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana Prata.
Обед:
Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Prato Fino Arroz Integral (15g), Ovo Mexido.
Ужин:
Ovo Frito, Honesto Pão Fitness, Scala Queijo Prato, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Disnel Mini Croissant, Verdemar Pão de Queijo, Itambé Natural Milk, Taeq Morango Congelado.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carol.lemos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю