Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
21 ноя 18
nastya_wrkout- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1453 ккал
Жир: 64,51г | Белк: 91,62г | Углев: 137,34г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Гречка Отварная, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Миндаль, Киевхлеб Булочка Малятко , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Курага, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Яблоко Айдаред, Творог 5%, Агуша Сыр Кисломолочный.
Ужин:
Картофельное Пюре, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю