Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
21 ноя 18
Inna_Zubkova_- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
2089 ккал
Жир: 75,90г | Белк: 83,64г | Углев: 278,93г.
Завтрак:
Банан, Мёд, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Фрау Марта Горошек Зеленый, Ростик'c - KFC Ножка, Увелка Крупа Пшено, Лисички в Сметане.
Ужин:
Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Простоквашино Ряженка 4%, Виноград, Клементины, Фрау Марта Горошек Зеленый, Пшено, Океан Вкуса Салат Чука, Лисички в Сметане.
Перекус/Другое:
Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Творогом и Персиком, Сало.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю