VinoEna- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя VinoEna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

66,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1573 ккал

Жир: 77,40г | Белк: 59,58г | Углев: 167,69г. Завтрак: Gut & Günstig Milch, Zirkulin Flohsamenschalen , Vitalis Früchte Müsli, Walnüsse, Chia-Samen. Обед: Kornspitz, Aldi Lachsschinken, Wirsing, Rosenkohl, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Extra Natives Olivenöl, Seeberger Mandeln. Ужин: Minestrone. Перекус/Другое: Spekulatius, Mandeln, Knäckebrot, Äpfel, Ritter Sport Voll-Nuss. подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Toll! Weiter so ;) Und einen tollen Tag.

21 ноя 18 написано членом: Madam Glow


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VinoEna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VinoEna- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

VinoEna-Изменение Веса