Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat-ya
Журнал
21 ноя 18
Kat-ya- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя Kat-ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1234 ккал
Жир: 31,70г | Белк: 58,26г | Углев: 190,61г.
Завтрак:
ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Простой Йогурт, Соевое Молоко, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Мясо Кролика, Тыквенный Суп, Простой Йогурт, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Ашан Сыр Гауда, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Минтай Запечённый.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Магнит Банан, На Зубок Фундук, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat-ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю