Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
U011
Журнал
21 ноя 18
U011- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя U011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1459 ккал
Жир: 52,09г | Белк: 83,77г | Углев: 165,38г.
Завтрак:
Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные.
Обед:
ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Ришелье Camembert, Избенка Греческий Йогурт 4%, Банан, Манго.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
U011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю