Nasstya09- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя Nasstya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

62,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1745 ккал

Жир: 48,32г | Белк: 123,65г | Углев: 202,52г. Завтрак: Запеканка кокосовая с тыквой, Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: La Tourangelle Льняное Масло, Тунец, Капуста. Ужин: Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Хурма. Перекус/Другое: Абрикосовые Джемы и Варенья, Ягоды, Пятерочка Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Slim, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. подробнее ...

71 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasstya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasstya09- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Nasstya09-Изменение Веса