Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
korushka15
Журнал
21 ноя 18
korushka15- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя korushka15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1799 ккал
Жир: 65,86г | Белк: 110,68г | Углев: 183,64г.
Завтрак:
Селянське Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат.
Обед:
Сельдерей, Зеленый Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Говядина Отварная.
Ужин:
Грона Печенье Мария, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток.
Перекус/Другое:
Кофе, Селянське Молоко 1,5%, Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миллениум Черный Шоколад 80%, Favita Фета, Авокадо, Киевхлеб Лаваш Армянский, Herbalife Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
korushka15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю