Joanna HH- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

95 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1845 ккал

Жир: 92,78г | Белк: 47,47г | Углев: 209,77г. Завтрак: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Обед: REWE Salat Schale Thunfisch. Перекус/Другое: Italiamo Tiramisu, Moreno Wiener Melange, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🙋

20 ноя 18 написано членом: MoFu27

🙆👼Das wird schon wieder. SChöre Grüße nach HH.

21 ноя 18 написано членом: Haselmaus3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса