ange.jam- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя ange.jam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1656 ккал

Жир: 88,82г | Белк: 120,87г | Углев: 90,79г. Завтрак: Грецкие Орехи, Банан, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной. Обед: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Барс Тунец Натуральный, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Огурец (с Кожурой). Ужин: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Барс Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ironman Protein Bar Vanilla . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ange.jam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ange.jam- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ange.jam-Изменение Веса