freedom1009- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя freedom1009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

93,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1295 ккал

Жир: 41,40г | Белк: 113,97г | Углев: 122,70г. Завтрак: Molli Сыр Творожный 27%, Кофе, NovaSweet Сорбит, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Сыр Российский, Сметана 15%, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриное Филе, Лук, Помидоры. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

freedom1009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

freedom1009- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

freedom1009-Изменение Веса