Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
21 ноя 18
josephc0917- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重81.9
體脂27.9
水分49.4
基代1522
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質3.0
多吃了炸雞跟蛋塔果然有差😭😭😭
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1876 ккал
Жир: 52,26г | Белк: 88,59г | Углев: 273,43г.
Завтрак:
奇異果, 蘋果, 全聯 日式絹布丁, 林鳳營 無糖優酪乳.
Обед:
珍珠奶茶, 7-11 日式風味唐揚雞, 甜玉米, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 橘子, 7-11 烤雞腿炊粉.
Ужин:
提拉米蘇, 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
подробнее ...
328 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю