Lizzy E- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

1237 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 53,07г | Углев: 139,27г. Завтрак: Glebe Farm Maple and Banana Oat Granola Crisp (Gf), Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Fried Egg without Fat, Frozen Cherries. Обед: Perkier Cashew, Chia & Pumpkin Seed Quinoa Bar, Garbanzo Bombay Firecracker, Cucumber (Peeled), Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Carrot Soup, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Red Peppers, Newman's Own Italian Dressing. Перекус/Другое: Cheesecake , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса