Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bron03
Журнал
21 ноя 18
Bron03- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя Bron03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1492 ккал
Жир: 59,67г | Белк: 139,91г | Углев: 96,12г.
Завтрак:
Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Small), Bounce Natural Energy Ball Coconut & Macadamia.
Обед:
Cabbage , Birds Eye Stir Fry Supreme, Chicken Breast.
Ужин:
Perfectly Balanced Beef, Sweet Potatoe and Kale Meatball.
Перекус/Другое:
Coconut Oil, Air Popped White Popcorn , Bulk Nutrients WPI Chocolate , Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Ricotta Cheese, PB2 Powdered Peanut Butter Chocolate, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Milk.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done :)
20 ноя 18 написано членом:
Nadine2022
good loss well done 🎅💕
20 ноя 18 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bron03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю