russ73##- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя russ73## | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1469 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 116,76г | Углев: 123,40г. Завтрак: Chobani Fit Blueberry, Gloria Jeans Long Black (Regular). Обед: Muffin Break Cheese And Tomato Croissant, Wholemeal Bread, Woolworths Select Tuna in Springwater. Ужин: Green Peas (Frozen) , Coles Wombok Cabbage , Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Potato, Baked or Grilled Salmon. Перекус/Другое: Moccona Cappuccino Skim. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

that's awesome. keep it work on it. 👏👏👍

20 ноя 18 написано членом: Borisok

great loss 🎅💕

20 ноя 18 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

russ73##-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

russ73##- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

russ73##-Изменение Веса