annasol.gi- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя annasol.gi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

1232 ккал

Жир: 24,49г | Белк: 113,36г | Углев: 140,81г. Завтрак: Mercadona Yogur. Обед: Mango, Steamed or Poached Cod, Consum Espinacas, Hacendado Garbanzos. Ужин: Persimmon, Zucchini, Hacendado Garbanzos, Bonnysa Tomate Cherry, Bonarea Muslo de Pollo. Перекус/Другое: Mercadona Yogur, Mercadona Yogur, Mango. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annasol.gi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annasol.gi- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

annasol.gi-Изменение Веса