flavia.almeida35- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя flavia.almeida35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

93,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

295 ккал

Жир: 15,00г | Белк: 8,00г | Углев: 24,00г. Завтрак: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Café Brasileiro Café com Açúcar. подробнее ...

2769 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 10 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flavia.almeida35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flavia.almeida35- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

flavia.almeida35-Изменение Веса