Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
20 ноя 18
Advza- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1504 ккал
Жир: 47,89г | Белк: 112,13г | Углев: 162,77г.
Завтрак:
Ашан Крупа Овсяная, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, California Gold Nutrition Peanut Flour 12.
Обед:
Суп-Пюре Рис с Капустой, Хлеб Гречневый.
Ужин:
Shirataki Фетучини со Шпинатом , Koska Tahin, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Капучино (Обезжиренное), Сырники Домашние, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Сырники Домашние.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю