svetik_pr- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

1590 ккал

Жир: 133,74г | Белк: 67,82г | Углев: 30,44г. Завтрак: Дымов Сырокопченый Бекон, Яйцо (Целое), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Garden Of Life Кокосовое Масло, Молочная Речка Сливки 33%. Обед: Авокадо Авокадо, Белая Дача Салат Романо, Белая Дача Кейломания: Микс 1, Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Молочная Речка Сливки 33%, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Ужин: Лимонный Сок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Garden Of Life Кокосовое Масло, Печень Индейки. Перекус/Другое: Natur Foods Миндаль, Говяжий Бульон, ВкусВилл Хлебцы Льняные Тайские. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса