Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nemarion
Журнал
20 ноя 18
Nemarion- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя Nemarion
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Через минуту- 56... весы мои сломались. Эх. Пошла заказывать новые...
56 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1150 ккал
Жир: 48,06г | Белк: 79,71г | Углев: 99,75г.
Завтрак:
Пекинская Капуста, Гуакамоле, Лента Сыр Голландский 45%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями.
Обед:
Гуакамоле, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Евразия Суп Куриный с Лапшой.
Ужин:
MusclePharm Combat 100% Casein, Агуша Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
28 Seeds Пюре Фруктовое с Семёнами Чиа «Манго-Апельсин».
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nemarion-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю