Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
20 ноя 18
grushkina.n- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
2109 ккал
Жир: 54,68г | Белк: 102,08г | Углев: 298,53г.
Завтрак:
Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Лакоме 7 Злаков, Заливные Луга Молоко 2,5%.
Обед:
Заливные Луга Молоко 2,5%, Макфа Макароны Станичные Перья, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыробогатов Сыр Король Сыров.
Ужин:
Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, НАК Брынза Болгарская 30%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Geneticlab Протеиновый Коктейль, MEX American Standart Whey🇺🇸, Магнит Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю