bestbefore1989- Журнал, 09 сен 12

Параметры Пользователя bestbefore1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

taken at 9.30 am body fat recorded as 30.7%

101,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2012:

2738 ккал

Жир: 98,68г | Белк: 260,98г | Углев: 178,57г. Завтрак: Grapefruit Juice, Fish Oil, Granulated Sugar, Coffee with Milk, Cooked Egg White, Red Pepper, Onions, Grated Cheddar Cheese. Обед: Impact Whey, Butter (Salted), Plain Bagel. Ужин: Mashed Potato, Cooked Carrots, Green Peas, Grated Cheddar Cheese, Minced Beef Drained of Fat. Перекус/Другое: Impact Whey, Feast. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bestbefore1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bestbefore1989- Журнал, 09 сен 12

Оставить свой Комментарий

bestbefore1989-Изменение Веса