TonyFar- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

104,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

565 ккал

Жир: 10,09г | Белк: 16,18г | Углев: 89,25г. Завтрак: Weetabix 2 skiver. Обед: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Перекус/Другое: Eple Golden 175g, Pærer 120g. подробнее ...

3326 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса