Lera MR- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя Lera MR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

52,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

1369 ккал

Жир: 56,32г | Белк: 87,92г | Углев: 122,48г. Завтрак: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Мудрий Овсянка Геркулес, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе, Глобино Салями Фуршетная. Обед: Truff Royal Протеиновый Батончик со Смородиной, Красное Столовое Вино, Своя Линия Сельдь в Масле, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Плов с Курицей, Постный Борщ. Ужин: Верес Аджика Кавказская Острая, Шпинат, Сыр Российский, Куриное Филе. Перекус/Другое: Jacobs Original 3 в 1. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lera MR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lera MR- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Lera MR-Изменение Веса