Alexand363- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя Alexand363 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

76,9 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

589 ккал

Жир: 24,62г | Белк: 22,45г | Углев: 71,57г. Завтрак: Мёд, Сметана, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Перекус/Другое: Цветная Капуста с Яйцом, Гречка Отварная, Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexand363-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexand363- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Alexand363-Изменение Веса