x_tina_- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя x_tina_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перед женскими днями вес встал🥴

76,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

1029 ккал

Жир: 60,28г | Белк: 68,30г | Углев: 58,87г. Завтрак: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Омлет с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Green Ray Кукуруза, Магнит Авокадо, Лента Сыр Адыгейский, Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Магнит Помидоры Черри, Щавель, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Зеленый Листовой Салат, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Organic Life Масло Черного Тмина, Лента Сыр Адыгейский, Fish House Хек Филе Медальон, Green Ray Кукуруза, Руккола, Шпинат. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

x_tina_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

x_tina_- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

x_tina_-Изменение Веса