sarkei- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя sarkei | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

79,4 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

922 ккал

Жир: 32,40г | Белк: 69,82г | Углев: 92,05г. Завтрак: Вареное Яйцо, Мёд, Творог 5%. Обед: Богородские Хлеба Био Отрубной Бездрожжевой Хлеб, Имбирь Маринованный, Морская Капуста, Барко Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Ужин: Имбирь Маринованный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Богородские Хлеба Био Отрубной Бездрожжевой Хлеб. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Простоквашино Ряженка 4%, Кофе с Молоком, Сыр Российский. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarkei-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarkei- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

sarkei-Изменение Веса