garshina68- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

71,6 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

745 ккал

Жир: 36,95г | Белк: 76,98г | Углев: 26,93г. Завтрак: Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Doppel Herz Омега-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Омлет с Помидорами, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки. Ужин: Салат Крабовый. Перекус/Другое: Избенка Творог 5% Можайский. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса