olga.m.andreeva- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

1495 ккал

Жир: 58,47г | Белк: 110,86г | Углев: 122,72г. Завтрак: RIOBA Горький Шоколад 72%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Скоровар Каша Овсяная. Обед: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Миндаль, Мистраль Бурый Рис Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса