Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yfnf230281kbz
Журнал
20 ноя 18
yfnf230281kbz- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя yfnf230281kbz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1650 ккал
Жир: 67,97г | Белк: 76,35г | Углев: 185,53г.
Завтрак:
Абрико Топинг Шоколадный, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сливочное Масло, Яйцо, Подсолнечное Масло.
Обед:
Морковь по-Корейски, Казачьи Разносолы Огурцы Соленые, Плов с Курицей, Лаваш Армянский, Щи с Мясом.
Ужин:
Лакомо Сыр Гауда, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yfnf230281kbz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю