cbrunofb- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя cbrunofb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

2342 ккал

Жир: 94,60г | Белк: 266,26г | Углев: 98,50г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. Обед: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Leucina, Growth Supplements Maltodextrina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Growth Supplements Creatina, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cbrunofb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cbrunofb- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

cbrunofb-Изменение Веса