muniz_aline- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя muniz_aline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1160 ккал

Жир: 31,16г | Белк: 52,90г | Углев: 171,07г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Pão Caseiro. Обед: Repolho Verde Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada de Batata com Ovo, Coxão Mole, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana-Maçã. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muniz_aline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muniz_aline- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

muniz_aline-Изменение Веса