Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rayssasm
Журнал
19 ноя 18
rayssasm- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя rayssasm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
39,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1315 ккал
Жир: 95,58г | Белк: 94,02г | Углев: 14,34г.
Завтрак:
Sadia Patê de Presunto, Ovo Cozido.
Обед:
Sadia Patê de Presunto, Rezende Presunto, Sadia Queijo Mussarela (40g), Hambúrguer Caseiro, Ovo Cozido.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Roseli Cobertura Cremosa Sabor Cheddar, Ipanema Cream Cheese, Betânia Creme de Leite, Peito de Frango.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rayssasm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю