Margarita pohudeet- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя Margarita pohudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1110 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 87,02г | Углев: 69,64г. Завтрак: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо Отборное. Обед: Ашан Помидор, ВкусВилл Говядина Отварная. Ужин: Тыква Медовая Гриль, Город Сад Цветная Капуста с Куркумой и Семенами Тыквы, Город Сад Спагетти из Цукини, VPLab Nutrition Pure Iso Whey. Перекус/Другое: Эдем Финик Сушеный с Косточкой . подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Hiit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Margarita pohudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Margarita pohudeet- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Margarita pohudeet-Изменение Веса