mirianctes- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя mirianctes | < Предыдущая Запись |Следующий >

2.1km

89,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1378 ккал

Жир: 67,92г | Белк: 92,34г | Углев: 104,24г. Завтрак: Café Regular, Banana, Yogurisimo Yogur Vainilla. Обед: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Huevo, HELLMANN`S Mayonesa, Carne picada. Ужин: USA SOY PROTEIN Proteina. Перекус/Другое: USA SOY PROTEIN Proteina, SWIFT Picadillo de Carne, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Coco Seco, Manzana, Yogurisimo Yogur Vainilla. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: caminar 2.2km - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirianctes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirianctes- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

mirianctes-Изменение Веса