Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
/sbin
Журнал
19 ноя 18
/sbin- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя /sbin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
2019 ккал
Жир: 56,95г | Белк: 137,22г | Углев: 254,99г.
Завтрак:
Aldi Braunschweiger, Aldi Pumpernickel Bread, Vollkorntoast.
Обед:
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Blumenkohl.
Ужин:
Moser Roth Chili Chocolate, Gurke (mit Schale), Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Burman's Dijon Mustard, Vollkorntoast, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Gurke (mit Schale), Burman's Dijon Mustard, Vollkorntoast.
подробнее ...
2688 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
/sbin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю