anafabrineleonardo875- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя anafabrineleonardo875 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

70,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

407 ккал

Жир: 14,94г | Белк: 60,27г | Углев: 4,28г. Завтрак: Chá (Infusão), Ovo Cozido. Обед: Agrião, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Ovo Cozido. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anafabrineleonardo875-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anafabrineleonardo875- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

anafabrineleonardo875-Изменение Веса