Веселая Ольга- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя Веселая Ольга | < Предыдущая Запись |Следующий >

По прежнему не хватает физических нагрузок. Сегодня иду на небольшую прогулку.

74,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

2150 ккал

Жир: 122,68г | Белк: 95,04г | Углев: 163,26г. Завтрак: Greenfield Чай Черный, Каждый День Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Макдоналдс Сахар, Ваш Выбор Творог 5%. Обед: Вологодская Ягода Слива, Голден Яблоко, ВкусВилл Колбаса, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной. Ужин: Dove Конфеты, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Каждый День Майонез, Волжаночка Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Окей Перец Красный, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, 365 Дней Курица, Агро-Альянс Рис Басмати. Перекус/Другое: Ореховая Роща Миндаль, Bio Баланс Йогурт. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Веселая Ольга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю