bobo1966- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

104,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

3814 ккал

Жир: 211,89г | Белк: 158,86г | Углев: 303,46г. Завтрак: Milfina Butter, Spiegelei, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Gouda oder Edamer, REWE Bäcker Brötchen. Обед: Alnatura Sojacreme Cuisine, Milbona Schlagsahne, Champignons, Olivenöl, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Aldi Räuchertofu, Viva Vital Langkorn-Wildreis. Ужин: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, BioBio Bergkäse (20g), Lidl Roggenvollkornbrot, Gutes Land Back-Camembert. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса