Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiyashornikova
Журнал
19 ноя 18
anastasiyashornikova- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя anastasiyashornikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1719 ккал
Жир: 58,65г | Белк: 139,30г | Углев: 157,68г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке.
Обед:
Киндер Молочный Ломтик, Индолина Голень Индейки, Ашан Сыр Диетический 9%, Barilla Макароны.
Ужин:
Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Рогачев Сгущенка, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке.
Перекус/Другое:
O12 Протеиновое Мороженое Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiyashornikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю