Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristofersha
Журнал
19 ноя 18
Kristofersha- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя Kristofersha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
у меня что-то привес, разгулялась Кристинка(
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1611 ккал
Жир: 48,56г | Белк: 63,00г | Углев: 230,14г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенное Молоко, Фарш Индейки, Slakon Pancake Творожный Крем, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Пестравка Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья.
Обед:
Яблоко, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие.
Ужин:
Ягодный Край Желе с Клубникой, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Макароны.
Перекус/Другое:
Magda Печенье Вишневый Пай, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные.
подробнее ...
128 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kristofersha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю